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肌肉的功能是產生關節動作與加強關節動態的穩定。當髖關節周邊肌肉無力時，關節的穩定度會下降，使其在活動的過程中會不順或有「喀啪」聲響，甚至長時間走路或站立後，會產生酸痛的現象。

產生髖關節周邊肌肉無力的原因為：平時無運動習慣、從事單一運動、手術後的併發症、本身活動角度受限…。

 

pic from: http://www.eorthopod.com/images/ContentImages/hip/hip_precautions/hip_artificial_precautions_anat03.jpg

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