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中國時報【馮惠宜／台中報導】

跳舞跳到斷腳筋！真實案例發生在台中一名廿六歲的Show girl身上。從事舞台工作多年的她，因經常穿高跟鞋蹦蹦跳跳，出現右腳跟後腳疼痛，為求快好總是到診所要求打類固醇止痛；未料一次扭動右後腳跟動作，聽到「ＰＯ」一聲人就倒地不起，到醫院掛急診發現是俗稱「斷腳筋」的阿基里斯腱斷裂。

澄清醫院復健科醫師卓裕森表示，阿基里斯腱是從小腿肌肉延伸到足跟的一條肌腱，用手觸摸即為腳跟後方可感受到一束凸起脈絡，一般常見阿基里斯腱斷裂的運動選手多為網球和排球選手，多半是急殺、騰空才會造成傷害，但跳舞跳到斷腳筋還真少見。他認為原因是患者肌腱出現慢性發炎時，為立即止痛經常打類固醇，造成肌腱逐漸纖維化，才會在不當扭力下突然斷裂。

桌裕森指出這名Show girl在以骨科手術將斷裂的肌鍵接起來後，需要拄枴杖半年才能自行走路，讓她不禁傷心痛哭，她以為職業生涯會就此結束，幸好在轉到澄清醫院附設敬德復健中心，經積極復健治療三個月後，就可用右腳來踩油門和煞車，預計再一個半月就可以重回表演舞台。

卓裕森強調，阿基里斯腱是全身最強韌的肌腱，有時卻是最脆弱的「罩門」，一旦發生阿基里斯腱斷裂，手術後的復健治療長達半年到一年。

他建議，如果平時運動時發覺後腳跟有疼痛的現象，最好先休息一周，並尋求專業的復健科檢查評估，透過有效的復健治療，可以防止剎那間發生阿基里斯腱斷裂的痛苦和漫長的復健期。 

專擅運動與行政管理的台灣體育大學校長蘇文仁指出，踩著高跟鞋跳舞雖然姿態優雅，卻是相當危險，很容易造成肌肉扭傷，不值得鼓勵。

他說，大部分舞蹈，都是穿著專業的舞蹈鞋表演，唯有國際標準舞是穿高跟鞋表演，但為保護舞者的足跟與足踝，會透過專業訓練避免一些危舞動作，但Show girl的表演多屬自創性表演，為展現自己能擺能扭會過度誇張，造成足部傷害。